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Aug
14

Neue Wege in der Psychotherapie

Endlich wieder in der BRD: Der weltweit stattfindende Hypnose Kongress

Gelsenkirchen im August 2018. Die Internationale Gesellschaft für Hypnose bemühte sich erfolgreich

den Hypnose-Kongress nach Deutschland zu holen. Referenten berichten über den Einsatz neuer

hypnotherapeutischer Verfahren in der Therapie von Ängsten, Depressionen, Schlafstörungen, der

Nikotinentwöhnung und in der Geburtsvorbereitung.

Hypnose ist Psychotherapie im entspannten Zustand

Trance ist nur ein Entspannungszustand, der für die therapeutische Arbeit genutzt wird. Das

Körpergefühl kann sich in diesen Zustand verändern. Die Entspannung kann als Kribbeln,

angenehme Schwere, oder Leichtigkeit empfunden werden. Aber auch von dem Gefühl der

Körperlosigkeit berichten Klienten. Häufig kommt es zu Augenbewegungen. Die Augen können

flackern. Manchmal kommt es auch zu schneller Bewegungen der Pupillen.

Kein Kontrollverlust in der therapeutischen Hypnose

In der Heil- oder therapeutischen Hypnose gibt es keinen Kontrollverlust. Der Klient erinnert alles

was gesagt oder getan wurde. Auch nimmt er alle Außengeräusche wahr. Der Unterschied zum

normalen Erleben besteht darin, dass die Außengeräusche nicht mehr als störend empfunden

werden. Trance, der Zustand, der mit der Hypnose ausgelöst werden soll, ist nur ein

Entspannungszustand. Die Angst vieler Menschen, dass sie sich in der Trance lächerlich machen

könnten, ist unbegründet. In der Trance verstößt niemand gegen sein Wert- und Normsystem.

Psychisch Kranke leiden oft viele Jahre

Menschen mit Angststörungen oder Depressionen leiden oft viele Jahre. Oft probieren sie

verschiedenste Pillen und Verfahren aus.

Einige Betroffenen können nachts nicht mehr schlafen. Wälzen sich hin und her, stehen auf, geistern

durch die Wohnung. Andere plagt Angst und Unruhe. Sie halten es in geschlossenen Räumen nicht

mehr aus und müssen sogar nachts, im Dunkel die Wohnung verlassen. Wenn sie Glück haben,

begleitet sie ihr Hund. Viele andere laufen allein und ziellos durch die Straßen bis die Angst oder

die Unruhe nachlässt. Für wieder andere Betroffene wird das Restaurant, das Kino zur Qual. Die

Menschen, die Enge, die Unmöglichkeit den Raum zu verlassen treibt sie in die Panik. Herzrasen,

Herzschmerzen, Übelkeit, Schwindel treibt sie in die häusliche Isolation der eigenen Wohnung. Die

Angst vermeiden ist ihr Ziel. Soziale Isolation die Folge. Andere Betroffene fallen in tiefe,

schwarze Löcher, kommen nicht mehr hoch. Die Wohnung verwahrlost. Freunde und Familie

werden nicht mehr zurückgerufen. Alles wird schwer. Die Welt erscheint grau und hoffnungslos.

Mutlosigkeit und Traurigkeit können zum Suizid führen.

Unvergessen, der Nationaltorwart Robert Emke

Die Isolaltion, die Hilflosigkeit, das Gefühl der Nutzlosigkeit können, in schweren Fällen zum

Suizid führen. 2009 verstarb der Nationaltorwart Robert Emke. Er hatte nicht mehr die Kraft gegen

die Krankheit anzugehen und wählte den Suizid. Psychische Erkrankungen sind nicht lächerlich.

Auch wenn keine somatischen Beschwerden vorliegen, müssen sie ernst genommen werden. Das

Beispiel von Robert Emke zeigt, wie gefährlich Depressionen werden können.

Hypnose kann helfen die Ursachen einer Depression oder Angststörung

aufzulösen

Ursache vieler psychischer Erkrankungen sind selbstschädigende Denkstrukturen. Dieses Denken

kann in der Trance (entspannter Zustand) aufgelöst werden. Der Betroffene löst die Ursachen auf

und ankert für ihn hilfreiche Alternativen. Wege aus der Depression oder der Angst werden sichtbar

und Veränderungen möglich.

Die erfahrene verhaltens- und hypnotherapeutisch arbeitende Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ute Herrmann zeigt auf, dass in der Trance die Auslöser psychischer Erkrankungen (Depression,

Angststörungen, Traumata, Schlafstörungen) aufgelöst werden können. Sie macht Mut. Hypnose

kann helfen gesunde Alternativen (Stärkung des Selbstbewusstseins, Strategien der Konfliktlösung)

zu lernen und zu ankern.

Hilfe finden Betroffene beim VFP, Verband freier Psychotherapeuten, Herrn Dr. Weishaupt

0180/3210217 oder der psychologischen Beraterin und Hypnotherapeutin Frau Ute Herrmann,

0209/14971557.

Ute Herrmann ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und psychologische Beraterin. Seit 1990

begleitet Frau Herrmann Menschen auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität durch professionelle

Hypnose. Unterstützend wendet sie die Rational-Emotive-Verhaltenstherapie (REVT) an. Bei

Trauma oder Angststörungen setzt Frau Herrmann auch die Eye-Movement-Desensibilisierung

(EMDR) ein. Seit 2004 erstellt Frau Herrmann Gutachten für Familiengerichte in NRW und bildet

zusätzlich als Dozentin künftige Gutachter für Familiengerichte aus.

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Ute Herrmann
Wittekindstr. 10
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