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Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Mai
17

Yoga – Stressabbau-Instrument des 21. Jahrhunderts

In unserer Gesellschaft heißt es immer öfter: höher, schneller, weiter. Aber mit welchem Ziel? Yoga kann diesem Trend entgegen wirken. Langsamer, achtsamer und bewusster zu leben! Yoga wird von vielen (noch) belächelt. “Ach, da pustet man doch nur Ohms in die Luft”. “Was soll ich denn beim Yoga? Dafür bin ich viel zu unbeweglich. So … Weiterlesen »

Mrz
29

Die Kunst der Achtsamkeit im Hotel Schwarzschmied

(Bildquelle: Hotel Schwarzschmied) München/Lana, 29. März 2018: Kreatives, undogmatisches und achtsames Yoga stehen im Mittelpunkt des Südtiroler Lebenskunst-Hotels Schwarzschmied. Neben einem klaren Kopf fördert Achtsamkeit die Kontrolle von Emotionen, unterstützt eine erfolgreiche Bewältigung von Angst- und Stresssituationen und hilft dem inneren Ausgleich. Mit einer achtsamen Lebensweise können automatische oder unbewusste Reaktionen zunehmend reduziert und ein … Weiterlesen »

Mrz
27

Bereits über 800 Anmeldungen für Heiligenfelder Kongress

“Kairos – Den Wandel gestalten” Der Heiligenfelder Kongress im vergangenen Jahr. Foto: Heiligenfeld GmbH/Petra Balling Bad Kissingen – Knapp zweieinhalb Monate vor dem Heiligenfelder Kongress 2018 “Kairos – Den Wandel gestalten” laufen die Vorbereitungen auf Hochtouren. Für die Großveranstaltung der Akademie Heiligenfeld, die vom 7. bis 10. Juni im Regentenbau sowie in den Heiligenfelder Kliniken … Weiterlesen »

Mrz
26

Achtsamkeit immer wichtiger in der Stressgesellschaft

B.I.E.K. bietet umfangreiches Seminarangebot (Bildquelle: https://de.fotolia.com/p/201325324) Ständige Erreichbarkeit, steigende Anforderungen im Beruf, Multitasking und immer schwierigere Vereinbarkeit von Familie und Beruf – in unserer Gesellschaft stehen immer mehr Menschen unter großem Stress. Dies wirkt sich sowohl physisch als auch psychisch auf die Gesundheit aus. Burn-Out, Depressionen und andere Erscheinungen seelischer Erschöpfung gelten daher längst nicht … Weiterlesen »

Mrz
13

Bewegung zum eigenen Sein

Bei sich selbst zu Hause sein Cover Dieses Buch begleitet nicht nur Gestresste zurück zu sich selbst! Maria und Walter Holl geben in diesem Buch weiter, was sie bereits vor vielen Jahren von ihrer Meditationslehrerin Hetty Draayer gelernt und seither erfolgreich angewendet haben. Das Programm führt auf direktem Weg in ein entspanntes und inspiriertes Dasein. … Weiterlesen »

Nov
22

Die meistgestellten Fragen zur Meditation jetzt als eBook

Meditieren leicht gemacht mit dem eBook “Das FAQ der Meditation” kompakt auf 28 Seiten Das FAQ der Meditation. Was du über Meditation wissen solltest. Wie meditiere ich? Warum ist es gut zu meditieren? Und welche Meditationsarten für mehr Achtsamkeit gibt es? Auf diese und weitere häufig gestellte Fragen liefert “Das FAQ der Meditation” kurz und … Weiterlesen »

Okt
16

Digitale Balance durch Achtsamkeit

Strategien gegen ständige Erreichbarkeit Ulrike Stöckle bietet Digital Detox Seminare Die Kommunikationsnetze werden weltweit immer weiter ausgebaut. Über diese gelangen E-Mails, Anrufe oder Kurznachrichten in rasender Geschwindigkeit um den Globus. Sie erreichen Arbeitnehmer und Selbstständige auch außerhalb der Büros, nach den regulären Arbeitszeiten und teilweise selbst im Urlaub auf Notebooks, Tablets sowie Smartphones. Die verbesserten … Weiterlesen »

Sep
27

Download neuer brainLight-Programme jetzt als MP3 möglich

Ab sofort gibt es die Heil- und Achtsamkeitsmeditationen als MP3-Dateien mit Musik zum Download zu erwerben. Im Juli dieses Jahres stellte die brainLight GmbH, der Goldbacher Marktführer für High-Tech-Wellness, zwei neue Programmblöcke vor: 10 “Anleitungen zur Achtsamkeit” und 10 “Heilmeditationen für die inneren Organe”, geeignet zum Einsatz in allen brainLight-Entspannungssystemen. Zu diesen Programmen gab es … Weiterlesen »

Aug
24

Gute Nacht, Schlafproblem

sleep.ink ist der erste natürlich wirkende Schlafdrink sleep.ink | Box Berlin, August 2017 Stress unter der Woche, Leistungsdruck, Smartphone und Laptop im Bett: Die Deutschen schlafen schlecht. Und obwohl die enorme Bedeutung eines guten Schlafs populärer wird, sehen sich laut DAK-Gesundheitsreport 2017 etwa 34 Millionen Menschen davon betroffen- Tendenz steigend. “Nachdem der Fokus in den … Weiterlesen »

Aug
09

brainLight-Produktneuvorstellung: Achtsamkeitsprogramme

Die brainLight-Achtsamkeitsprogramme leiten zur Meditation an und entspannen zugleich. Mit der Vorstellung des neuen Produkts “Anleitungen zur Achtsamkeit” stößt brainLight als Marktführer für Entspannungstechnologien eine neue Tür auf. Die 10 Programme leiten zur Achtsamkeit in mehreren Schritten an und kommen damit dem Bedürfnis nach Entschleunigung nach, das in breiten Schichten unserer Gesellschaft präsent ist. Neu … Weiterlesen »

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