Medizin und Gesundheit, Fachmediziner und Wellness

Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Dez
07

Stress-Resilienz: Das beste Weihnachtsgeschenk überhaupt

bioRelaxx informiert Biofeedback am PC Weihnachtsstress ist angesagt. Nicht nur der Alltag ist stressig, nein, Weihnachten kommt noch was obendrauf. Und das, obwohl jeder weiß: Zu viel Stress ist schädlich. Von Depressionen bis zum Burnout reichen die Folgen von Dauerstress. Der wiederum ist eine Folge von viel Stress und wenig Regeneration. Um diese Reihe zu … Weiterlesen »

Dez
12

Damit ist der Weihnachtsmann überfordert…

Biofeedback am PC Besinnliche Vorweihnachtszeit? Fehlanzeige! Weihnachtstress ist angesagt. Obwohl jeder weiß, zu viel Stress ist schädlich. Von Depressionen bis zum Burnout reichen die Folgen von Dauerstress. Der ist eine Folge von viel Stress und wenig Regeneration. Um diese Reihe zu durchtrennen gibt es jetzt ein wirksames Mittel. Schenken Sie Ihrem Körper zu Weihnachten die … Weiterlesen »

Feb
17

Mehrarbeit wird zum Stressfaktor

Stressbewältigung am Arbeitsplatz durch bioRelaxx bioRelaxx Set Die Belastung am Arbeitsplatz nimmt ständig zu. Neue Untersuchungen zeigen, dass immer mehr Arbeitnehmer über zusätzlichen Stress klagen. Arbeiten von Kollegen sind zu übernehmen oder der eigene Tätigkeitsbereich ausgeweitet, ohne Hilfe zu bekommen. Kaum ein Stressgeplagter wagt es, sich gegen die Mehrarbeit aufzulehnen. Gerade ältere Arbeitnehmer sind davon … Weiterlesen »

Jan
14

Jeder 2. möchte 2016 stressfreier leben

Nachhaltige Verbesserungen mit bioRelaxx statt guter Vorsätze bioRelaxx-Training am Computer Kaum ist das neue Jahr ein paar Tage alt, blicken viele schon mit Wehmut auf die guten Vorsätze der Silvesternacht zurück. Studien zeigen, dass gute Vorsätze nicht nur nach Silvester immer schneller verfallen. Eigentlich sollte der Stress reduziert werden, doch genau das Gegenteil passiert. Der … Weiterlesen »

Dez
09

„Ich wünsche mir nur Gesundheit…“

Damit ist der Weihnachtsmann überfordert. bioRelaxx nicht! Stress ist ein Thema, welches viele von uns ständig begleitet. Besinnliche Vorweihnachtszeit? Fehlanzeige! Dabei ist zu viel Stress so schädlich. Von Depressionen bis zum Burnout reichen die Folgen von Dauerstress. Der wiederum ist eine Folge von viel Stress und wenig Regeneration. Um diese Reihe zu durchtrennen gibt es … Weiterlesen »

Nov
30

Stress, der Schlafkiller

Schlaftraining mit bioRelaxx Ungefähr jeder dritte Deutsche leidet an Schlafstörungen. Insomnie ist der Fachbegriff für Schlafstörungen und damit für das, was auf Dauer krank macht und schneller altern lässt. Unruhige Nächte mit dem verzweifelten Wunsch einschlafen zu wollen, wie gerädert aufstehen und unausgeruht durch den neuen Tag. Das sind die Merkmale der Schlafstörung. Aber was … Weiterlesen »

Okt
26

Druck am Arbeitsplatz – jeder 5. leidet darunter

bioRelaxx schützt vor Stressfolgen Neue Studien zeigen, jeder 5. Arbeitnehmer fühlt sich am Arbeitsplatz überfordert. Zu viele Aufgaben gleichzeitig und zusätzlicher Zeitdruck belasten Geist und Körper. Für die meisten ist diese Lage zudem ohne Aussicht auf Änderung. Angst um den Arbeitsplatz und daraus folgende finanzielle Probleme zwingen trotz Überlastung zur Erfüllung der gesetzten Pflichten. Das … Weiterlesen »

Okt
09

Wie alt bin ich wirklich?

HerzRatenVariabilität und biologisches Alter Je älter Menschen werden, desto weiter geht die Schere zwischen Gleichaltrigen auseinander. Mancher ist mit 70 noch topfit, ein anderer fühlt sich mit 60 alt. Und es gibt 90jährige Marathonläufer. Aber allein an der sportlichen Fitness kann das biologische Alter nicht festgemacht werden. Die „globale Fitness“ sagt dagegen sehr viel über … Weiterlesen »

Sep
30

Neue High-Tech Methode: Spielerisches Training gegen Burnout

Hilfe gegen Dauerstress am Arbeitsplatz In unserer Arbeitswelt nimmt die Belastung ständig zu. Höhere Leistungsanforderungen bedeuten mehr Stress. Wird der Arbeitsplatz als zu stressig empfunden, sinkt die Arbeitsleistung. Schlechte Laune betroffener Mitarbeiter macht sich im Betriebsklima negativ bemerkbar. Als Folge steigt die Anzahl der Fehltage durch psychische Erkrankungen. Abhilfe verspricht bioRelaxx http://www.biorelaxx.de , eine neue … Weiterlesen »

Sep
11

Dauerstress wirksam vermeiden

bioRelaxx hilft gegen Dauerstress und Burnout bioRelaxx Logo Mancher denkt jetzt zurück an die Urlaubszeit. Gerade hatte man sich einigermaßen erholt, da ging es zurück an die Arbeit und schon ist man wieder drin in der Mühle. „Eigentlich komisch, dass die eigene Belastbarkeit so angenommen hat,“ stellt die Mehrzahl der Arbeitnehmer ab einem bestimmten Alter … Weiterlesen »

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