Fit und mobil bis ins hohe Alter: der Muskelschwäche vorbeugen. Ab dem 50. Lebensjahr verliert der gesunde Mensch durchschnittlich ein Prozent seiner Muskelmasse und damit auch Muskelkraft. Das geschieht unmerklich. Aber jeder kann dem altersbedingten Muskelverlust entgegenwirken: Mit gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung. Allerdings benötigen gerade ältere Menschen nach Meinung von Experten fast 50 Prozent … Weiterlesen »
Jul
28
So schädlich ist sitzen für deinen Körper – 5 Tipps gegen Rückenschmerzen
Erstaunlich mit wie wenig Bewegung wir Menschen täglich auskommen müssen. Leider macht es uns unser Lebensstil schwer, das Sitzen zu reduzieren. Auto, Bahn, Bus, Schule, Uni, Büro, Restaurant – Orte an denen wir eines tun: sitzen. Nach dem Aufwachen, setzen wir uns an den Frühstückstisch, setzen uns im Anschluss ins Auto und fahren ins Büro … Weiterlesen »
Jun
06
Kids haben Haltungsprobleme
Bewegung stärkt Knochen und Muskeln sup.- “Je mehr ein Kind tagsüber sitzt und liegt, umso schwächer werden die Haltung und die Körperwahrnehmung”, warnt Dr. Oliver Ludwig (Sportwissenschaftliches Institut der Universität des Saarlandes). Laut einer Untersuchung von 2.500 Kindern im Rahmen der Aktion “Kid Check” haben bereits mehr als die Hälfte der Kids Haltungsprobleme und können … Weiterlesen »
Okt
24
Haltung der Kids besorgniserregend
Hängende Schultern, vorstehender Kopf, Hohlkreuz sup.- Nicht nur der ewige Blick auf das Smartphone vermiest die Haltung der Kids, sondern vor allem auch der weit verbreitete chronische Bewegungsmangel. Laut einer Untersuchung von Dr. Oliver Ludwig (Sportwissenschaftliches Institut der Universität des Saarlandes) bei 2.500 Kindern und Jugendlichen im Rahmen der Aktion “Kid Check” haben mehr als … Weiterlesen »
Sep
23
Recover One gegen chronische Rückenschmerzen
Recover One office Healthcareone Plattform für ganzheitliche Gesundheitslösungen für die Betriebliche Gesundheitsförderung und für Mit Recover One – relaxen, schmerzfrei und wieder fit werden! Das weltweit erste klinische Hightech-System für Regeneration, Prävention und Schmerzbehandlung. Für die aktive "Betriebliche Gesundheitsförderung" und für Zuhause. Regelmäßige Regeneration und frühzeitige Behandlung zur Linderung von chronischen Rückenschmerzen, Schlafproblemen, Gelenk-, Glieder- … Weiterlesen »
Feb
19
Die Firma Body18 steht für innovative Nahrungsergänzungsmittel, die sorgsam von Experten entwickelt wurden und der ständigen Weiterentwicklung unterliegen.
In unserer Gesellschaft spielen Vitalität, Fitness, Attraktivität und Gesundheit eine immer größere Rolle. Der Markt der Produkte, die das tägliche Wohlgefühl in unterschiedlichsten Lebenslagen unterstützen können, zeigt sich für Verbraucher in immer undurchsichtigeren Strukturen. Body18 bietet dagegen – als innovatives Unternehmen – ein neues, einmaliges Konzept, mit einer übersichtlichen Produkt Nahrungsergänzungsmittel können in bestimmten Lebenssituationen … Weiterlesen »