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Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Nov
10

Die richtige Ernährung bei Arthrose: Die Gelenke essen mit!

(Mynewsdesk) Für den Erhalt funktionsfähiger und schmerzfreier Gelenke ist das Zusammenspiel aus einem gesunden BMI, ausreichend moderater Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung wichtig. Sie sind sozusagen die Eckpfeiler zur Aufrechterhaltung der Gelenkgesundheit. Eine bewusste, gelenkfreundliche Ernährung kann wichtige Nährstoffe für Knorpel und Knochen liefern, aber auch zur Verringerung von Übergewicht beitragen, das vor allem die … Weiterlesen »

Mai
04

Sportlich mit Arthrose welche Sportarten eignen sich?

(Mynewsdesk) Bei der Entstehung einer Arthrose spielen meist Übergewicht oder angeborene Fehlstellungen eine Rolle. Auch Leistungssportarten mit Körperkontakt können den Knorpelverschleiß begünstigen. (1) Vor allem Knie-, Hüft-, Schulter-, Ellenbogen- und auch die Handgelenke sind anfällig für Arthrose. Betroffene neigen nicht selten dazu, sich in eine Schonhaltung zurückzuziehen und sportliche Aktivitäten zu meiden. Doch auch bei … Weiterlesen »

Nov
25

Für gesunde Gelenke – Neu: Orthomol arthroplus® als Nährstoffriegel

(Mynewsdesk) „Sport hält fit und ist gesund“ heißt es. Unumstritten ist, dass sportliche Aktivitäten die Gesundheit unterstützen können. Doch einige Sportarten bergen auch ein Risiko für Verletzungen oder Überlastungen der Gelenke. Bei Gelenkbelastungen oder arthrotischen Gelenkveränderungen kann eine ergänzende bilanzierte Diät wie Orthomol arthroplus® gezielte Unterstützung liefern. Seit Oktober gibt es die bewährte Nährstoff-Kombination in … Weiterlesen »

Nov
11

Mit Arthrose aktiv durch die kalte Jahreszeit

(Mynewsdesk) Der Winter rückt näher und bedeutet für viele Arthrose-Patienten, dass ihre Gelenkbeschwerden zunehmen. Mögliche Ursachen dafür können in den fallenden Temperaturen, der geringen Luftfeuchtigkeit und dem sinkenden Luftdruck liegen. Doch Kälte und Feuchtigkeit sind nicht die einzigen Faktoren, die die Symptome verstärken [1]. Aufgrund des Wetters zieht es viele Menschen eher ins Warme auf … Weiterlesen »

Okt
21

Arthrose: Sport trotz oder gerade wegen Arthrose?

Dr. med. Frank Weinert ist Allgemein- und Sportmediziner aus Gangkofen und beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Arthrose. (Mynewsdesk) Arthrose ist schon lange keine reine Erkrankung des Alters mehr. Auch immer mehr junge Menschen sind betroffen. Laut des Robert-Koch-Instituts (RKI) ist Arthrose zur häufigsten Gelenkerkrankung weltweit geworden. Dadurch, dass sich die Knorpelmasse im Gelenk immer … Weiterlesen »

Jul
14

Bewegung und Ruhepausen: Die Mischung macht´s

Bewegung und Ruhepausen: Die Mischung macht´s (Mynewsdesk) Langenfeld, Juli 2014. Arthrose bedeutet für viele Menschen eine große Beeinträchtigung der Lebensqualität. Treppensteigen, Einkaufstüten tragen, Wäsche aufhängen, Putz- und Gartenarbeiten – alltägliche Bewegungen, die immer problemlos ausgeführt werden konnten, verursachen plötzlich Schmerzen. Daher neigen Arthrose-Patienten häufig dazu, eine Schonhaltung einzunehmen. Doch so widersprüchlich es auch klingt. Gerade … Weiterlesen »

Mai
05

Gartenarbeit gesund gestalten

Gartenarbeit gesund gestalten (Mynewsdesk) Langenfeld, Mai 2014. Im Frühjahr freuen sich viele Menschen auf die bevorstehende Gartenarbeit. Doch das Umgraben, Jäten, Einpflanzen und Gießen kann die Gelenke belasten. Dies kann die Freude am Gärtnern schnell mindern. Besonders Arthrose-Patienten überlegen daher häufig, ihren Garten aufzugeben. Doch das muss nicht sein! Unter der Berücksichtigung einiger Tipps und … Weiterlesen »

Apr
17

So hilft die Natur bei Gelenk- und Muskelbeschwerden

Teufelskralle, Kardenpflanze und Schachtelhalmkraut sowie natürliches Calcium und Silicium unterstützen auf natürliche Weise die Gelenkgesundheit – Naturprodukte von BÄRBEL DREXEL für mehr Freude an der Bewegung BÄRBEL DREXEL setzt auf die Heilkraft der Natur Jetzt ist die ideale Zeit für Outdoor-Aktivitäten: Wandern, Radfahren, Nordic Walking sowie das Werkeln im eigenen Garten lockt viele Menschen aus … Weiterlesen »

Apr
15

Wandern: Nicht nur gesund, sondern auch voll im Trend

Experteninterview: Dr. med. Nils Schmidt, Facharzt für Orthopädie, beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema gesundes Wandern (Mynewsdesk) Wandern wirkt sich positiv auf den gesamten Organismus und zudem auch auf die Psyche aus. Sogar die Sportmedizin empfiehlt Wandern als ausgesprochen gesunde Sportart. Was macht das Wandern so gesund? Die Ausdauersportart trägt vor allem zur Mobilität und … Weiterlesen »

Mrz
14

CH-Alpha-Produkte sind „Sehr empfehlenswert“ für die Gelenke

Auszeichnung vom Senioren-Portal Feierabend.de CH-Alpha Plus und CH-Alpha Gelenk-Gel tragen jetzt das Gütesiegel „Sehr empfehlenswert“ Mit mehr als 160.000 Mitgliedern ist die Internet-Community Feierabend.de das führende Online-Portal der Generation 50 plus. Jetzt haben rund 200 Feierabend-Scouts das Trink-Kollagen CH-Alpha Plus sowie das CH-Alpha Gelenk-Gel über einen Zeitraum von zwei Monaten getestet. Das Ergebnis: Beide Prüfpräparate … Weiterlesen »

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