Medizin und Gesundheit, Fachmediziner und Wellness

Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Dez
28

GUTE VORSÄTZE MACHEN KRANK!

Psychologe warnt vor beliebtem Neujahrs-Ritual! Psychologe & TV-Experte Rolf Schmiel Jedes Jahr dasselbe Spiel: Zum Jahreswechsel wollen viele Menschen ihr Leben ändern, doch die guten Vorsätze verpuffen genauso schnell wie die Sylvester-Raketen am Neujahrs-Himmel. Gerade einmal bei jedem Zehnten führen die guten Vorsätze zu tatsächlichen Verhaltensveränderungen. Dies ist nicht nur bedauerlich, sondern für die restlichen … Weiterlesen »

Dez
20

Gute Vorsätze zum neuen Jahr – ein neuer Versuch?

Es geht dem Licht entgegen – Morgen ist die Wintersonnenwende und damit die längste Nacht im Jahr. Das Warum bringt den Erfolg …ab jetzt wird also Tag für Tag das Licht zunehmen – die Tage werden wieder länger – es ist der erste Schritt in Richtung Frühling – und das mitten im Winter. Die Natur … Weiterlesen »

Dez
20

Natürliche Nahrungsergänzung fördert die guten Vorsätze

Gesund und fit ins neue Jahr gehen, das wollen die allermeisten Menschen. Ein angepasstes Sportprogramm und ausreichend natürliche Vitalstoffe können den Weg ebnen, sagt Frank Felte vom Vitalstoffspezialisten Natura Vitalis aus Essen. Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis Bald ist es wieder so weit: Silvester kommt und damit stehen auch die guten Vorsätze wieder vor … Weiterlesen »

Jan
27

SO halten Sie Ihre „guten Vorsätze“

Trotz Alltagstrott die „guten Vorsätze“ zu halten und neues Verhalten zu lernen, ist schwer. Täglicher Stressabbau mit Entspannung für Körper und Geist helfen, Neues zu lernen und beizubehalten. 28 Jahre „Sun Ancon“ Chi Maschine Hamburg den 27.1.2017 Ja, es ist möglich ohne jegliche Anstrengung zur Ruhe zu kommen. Abzuschalten, körperlich und mental tief zu entspannen, … Weiterlesen »

Dez
12

Nichtraucher werden – ein guter Vorsatz für 2017

Mit dem Rauchen aufhören – für mehr Gesundheit in 2017 Fast jeder steckt sich spätestens zu Sylvester persönliche Ziele für das neue Jahr – dies gilt auch für 2017. Umfragen belegen deutlich den Wunsch nach stabilerer Gesundheit und Fitness, dazu zählt auch der Abschied vom Rauchen. Der ernsthaften Motivation stehen oft die Bedenken vor einem … Weiterlesen »

Nov
23

Gute Vorsätze 2017. Alle Jahre wieder … bleibt alles anders?!

Top-Thema für Leserinnen und Userinnen: Wie man seine Wünsche endlich umsetzen kann – mit dem Test von Tatjana Strobel sich selbst erkennen und den Schalter im Kopf umlegen! Ich mach mir – im kommenden Jahr – die Welt, wie sie mir gefällt? Warum nicht! Der neue Test von Menschen-kenntnis-Expertin, Hypnose-Coach und Bestsellerautorin Tatjana Strobel schafft … Weiterlesen »

Jan
28

Auf diese Weise die „guten Vorsätze“ dauerhaft halten

Trotz Alltagstrott die „guten Vorsätze“ zu halten ist schwer. Täglich Stressabbau und tiefe Entspannung für Körper und Geist schaffen Raum und Bereitschaft für neue Gewohnheiten, die gut tun. Der Klassiker aus Japan Hamburg den 28.1.2016 Ja, es ist möglich ohne jegliche Anstrengung zur Ruhe zu kommen. Abzuschalten, körperlich und mental tief zu entspannen, und gleichzeitig … Weiterlesen »

Jan
18

Endlich stressfrei: Dieses Jahr wird ein Sabbatjahr

Stress abbauen im Sabbatjahr Weniger Stress gehört für viele Deutsche zu den wichtigsten Vorsätzen für 2016. Ein Sabbatical ist dafür genau das Richtige. Denn während dieser Auszeit können Aussteiger endlich einmal mehr für sich selbst tun, den stressigen Alltag hinter sich lassen und besser auf die eigene Gesundheit achten – ob alleine oder gemeinsam mit … Weiterlesen »

Jan
04

„Sport: Einsteigetipps für Couchpotatos“ – Verbraucherinformation der DKV

Mach doch mal wieder Sport! Mehr Sport im neuen Jahr (Bildquelle: ERGO Versicherungsgruppe) Einer der beliebtesten Vorsätze für das neue Jahr: mehr Sport treiben. Doch egal ob Joggen, Radfahren oder Schwimmen – gerade Couchpotatos und Sportmuffel sollten vor dem Start einiges beachten. Wie ungeübte Sportler richtig ins Training einsteigen und an welche Regeln sie sich … Weiterlesen »

Dez
12

Sportliche Vorsätze 2014: Dranbleiben und Durchhalten

LOOX Magazin 01/2014 Neujahr steht vor der Tür und die Liste mit den guten Vorsätzen wird immer länger. Ganz vorn dabei: mehr Sport zu treiben. Die einen wollen es, um einige Kilos abzunehmen, die anderen, um den Körper zu straffen oder Muskeln aufzubauen. Doch sichtbarer Erfolg braucht seine Zeit. Und hier liegt der Casus knacksus. … Weiterlesen »

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