Medizin und Gesundheit, Fachmediziner und Wellness

Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Mrz
22

Herzrhythmus bestimmt Ihre Leistungsfähigkeit

Hightech-Training mit bioRelaxx Biofeedback am PC Ein gleichmäßiger Herzschlag ist gut? Genau das Gegenteil ist richtig. Je unterschiedlicher, je variabler der Herzrhythmus desto gesünder und fitter ist der Mensch. In neuen Studien bestätigen führende Mediziner den direkten Zusammenhang zwischen einer gesunden, hohen Leistungsfähigkeit bei hoher Herzratenvariabilität und der Neigung zu stressbedingten Krankheitssymptomen von Schlafstörungen über … Weiterlesen »

Aug
04

Schützt der wechselhafte Sommer vor Burnout?

Biofeedback am PC Hitzewelle, Starkregen, Schafskälte: typische Launen unseres Sommers. Nur wer in der Lage ist, sich dem jeweiligen Wetter anzupassen, seine Wünsche und Pläne abzustimmen, wird sich trotz der Launen wohl fühlen. Wer starr bleibt und auf seiner Erwartung besteht, der wird die wechselnden Phasen des Sommers als nervig bis stressig empfinden. Flexibilität ist … Weiterlesen »

Apr
07

Plötzlich zuckt Ihr rechtes Auge?

bioRelaxx vermindert Stresssymptome bioRelaxx-Training am Computer Augenzucken, Druck auf den Ohren und anschließendes Piepsen? So fühlt es sich an, wenn der Stress beginnt, Sie krank zu machen. Öfter auftretende Kopf- bzw. Nackenschmerzen oder Schwindelanfälle können ebenso ein Zeichen dafür sein, die Kontrolle über den Stress verloren zu haben. Warum verträgt man im Laufe des Lebens … Weiterlesen »

Nov
20

Geistige Hygiene – positive Gehirnwäsche zur Stressbewältigung?

Mit bioRelaxx zur inneren Ausgeglichenheit bioRelaxx Logo Nur wenige Menschen leben ohne ausreichende Körperpflege. Alle anderen wissen, wie wichtig es ist, den Körper vom Schmutz des Tages zu reinigen. Zähne putzen und Hände waschen, das ist das Mindeste, wenn man gut schlafen will. Für den Körper wird also gesorgt, aber was ist mit dem Geist? … Weiterlesen »

Okt
30

Je gleichmäßiger der Herzschlag – desto näher der Tod

Wie sieht ein gesunder Herzrhythmus aus? Bereits die alten chinesischen Ärzte kannten sich mit der Bedeutung des Herzrhythmus für die Gesundheit aus. “Schlägt das Herz gleichmäßig wie ein Uhrwerk so ist der Patient nach 3 Tagen tot” ist eine Weisheit aus dieser Zeit. Ob es nun genau 3 Tage sind sei dahingestellt. Weit verbreitet ist … Weiterlesen »

Sep
07

Der Puls des Lebens – Die Signale des Herzens verstehen

Neuerscheinung mit dem Fokus auf Herzratenvariabilität und Gesundheit Der Puls des Lebens (Bildquelle: PACs Verlag) Für viele Menschen ist es eine Herausforderung, die richtige Ausgewogenheit zwischen Anspannung und Entspannung zu finden. Wieviel Erholung braucht der Körper, um seine Energiequellen wieder aufzufüllen? Ab wann hat Stress negative Folgen für den Körper? Fragen, auf die man vom … Weiterlesen »

Nov
20

Die Evolution im betrieblichen und privaten Stressmanagement

WediVital-Therapie als entspannter Weg zur gesunden Leistungssteigerung und Vorbeugung von Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen Immer mehr Frauen sind durch Doppelbelastungen Burnout-gefährdet Durch immer höhere Ansprüche, schnellen Wachstum in der Wirtschaft, steigender Infor-mationsflut und verschwimmender Abgrenzung zwischen Beruf und Privatleben werden immer mehr Menschen überfordert und geraten dadurch in chronischen Stress. Betroffene kommen in einen Zustand emotionaler … Weiterlesen »