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Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Mai
31

Der innere Schweinehund und warum er so bewegungsfaul ist

Der innere Schweinehund hat viele Verbündete Der innere Schweinehund hat viele Verbündete, die er zielsicher und überzeugend einsetzt. Sei es das gemütliche Sofa, Regen oder das noch nicht gewaschene Laufshirt. Besonderes nach einem arbeitsreichen Tag hat er ein leichtes Spiel den gemütlichen Sofaabend zu favorisieren, obwohl gerade dann Bewegung genau das richtige Mittel wäre, um … Weiterlesen »

Jan
02

Sich sportlich betätigen. Wie Sie den Vorsatz zum neuen Jahr durchhalten.

Jedes Jahr nehmen sich abertausende Personen vor, mehr für ihren Körper zu tun. Die wenigsten halten lange durch. Christian Schulz, Konstanz – zertifizierter Personal Trainer Professional, Ernährungsberater, Dozent Jedes Jahr auf“s Neue gibt es eine Unzahl von Vorsätzen, welche man sich vornimmt in die Tat umzusetzen. Ganz oben auf der Liste steht alljährlich, sich zukünftig … Weiterlesen »