Medizin und Gesundheit, Fachmediziner und Wellness

Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Mrz
18

Bud Your Life!

Das Trainingscamp zum wahren Glück Cover Detox-Kur für einen klaren Geist Fällt dir auf, dass du in letz-ter Zeit weniger als sonst lächelst? Besteht dein Leben aus einer endlosen To-do-Liste? Ringt dir der Spagat zwischen deinem Job und deiner Familie eine Meister-leistung ab und du fragst dich, wie lange das noch gutgeht? Jeder kennt Phasen … Weiterlesen »

Okt
08

Innere Ruhe gleicht Stress im Alltag aus

Sich ab und an zurücklehnen ist wichtig, um Alltagsstress standzuhalten. Foto: djd/Neurexan/momentimages (mpt-12/71). Der moderne Alltag ist hektisch und setzt viele Menschen dem Druck aus, immer mehr Leistung erbringen zu müssen. Der übervolle Terminkalender, immer mehr Verpflichtungen, dazu vielleicht noch Anpassungsschwierigkeiten am neuen Arbeitsplatz – da hat einen der Alltagsstress schnell im Griff. Manche Arbeitgeber … Weiterlesen »

Apr
04

“Mir bleibt gleich das Herz stehen” – emotionaler Stress als Auslöser?

“Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass sich Gefühle sehr stark auf unser Herz auswirken. Nicht umsonst wird in unzähligen Liedern das gebrochene Herz besungen.” Die Vizepräsidentin des Verbandes psychologischer Berater, Sandra Neumayr, hat sich mit dem Thema ausführlich auseinandergesetzt. “Speziell bei Bluthochdruckpatienten können psychosoziale Belastungen wie langanhaltender Stress, Beziehungskrisen, Verlust des Lebenspartners oder des langjährigen … Weiterlesen »

Feb
11

Stress abbauen am Arbeitsplatz

Mit Qigong zu einer gesunden Work-Life-Balance (NL/6244743064) Der drastische Anstieg psychischer Erkrankungen beschert deutschen Unternehmen Produktionsausfälle in Milliardenhöhe. QiGong hilft dabei, Stress am Arbeitsplatz abzubauen, körperliche und geistige Anspannung zu lösen. Ein wertvoller Beitrag zur Erhaltung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern. Leistungsdruck im Job, hohe Anforderungen, Dauererreichbarkeit und Freizeitstress bringen so manchen an seine … Weiterlesen »

Feb
11

Zu sensibel für dies Welt?

Stress vermeiden und feine Sinne ganz gezielt im Job einsetzen (NL/2191436640) Laut aktuellem Stressreport klagen fast die Hälfte der deutschen Arbeitnehmer über Stress. Doch nicht jeder empfindet Leistungsdruck, Reizüberflutung oder Dauererreichbarkeit auf dieselbe Weise belastend. Wie hochsensible Persönlichkeit ihre feinen Sinne gezielt einsetzen können und falsche Erwartungen nicht mehr zu Stress führen, lernt man in … Weiterlesen »

Feb
22

Unter (Leistungs-)Druck: Mittels Motivationstraining das Berufsleben in die richtigen Bahnen lenken

Hektik im Berufsalltag: Höher, weiter, besser … wenn aus dem Traumjob der Job-Albtraum wird – Hypnose-Zentrum Bayern hilft Augsburg, 22. Februar 2012 – “Wer Tore schießen will, muss frei sein im Kopf”, lautet ein bekanntes Zitat des Fußballprofis Jürgen Klinsmann. Mit anderen Worten: Wer Erfolg haben möchte, darf mental nicht blockiert sein. Doch dies erweist … Weiterlesen »

Jun
29

Auswege aus dem Alltagsärger: Die eigenen Gedanken nutzen, um Probleme zu lösen.

Coaching gegen Leistungsdruck, Stress und Burnout. (Hamburg, 29.06.2011) Ärger am Arbeitsplatz, Zukunftsangst, Finanzprobleme, Zeitdruck und Konflikte zu Hause: Immer mehr Menschen leiden unter Stress, können vor Sorgen nicht gut schlafen, fühlen sich gehetzt. Dabei machen sich Viele den Druck selbst – weil sie sich überfordern, sich zu viel aufladen (lassen), über Dinge grübeln, die mit … Weiterlesen »