Medizin und Gesundheit, Fachmediziner und Wellness

Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Okt
10

Moderater Alkoholkonsum für Frauen

Ein Gläschen an mehreren Tagen pro Woche ist o.k. Foto: Fotolia / Rido (No. 5650) sup.- Die Risiken und Vorteile der gesundheitlichen Bedeutung des Alkoholkonsums gehören seit vielen Jahren zu den am häufigsten kontrovers diskutierten Themen der Ernährungsmedizin. Unbestritten ist: In höheren Mengen wirkt Alkohol zweifelsfrei als Gift, beinhaltet ein Suchtpotenzial und ist mit zahlreichen … Weiterlesen »

Aug
29

Milchprodukte machen Gewichtsreduktion erfolgreicher

Besserer Erhalt der fettarmen Körpermasse Foto: Fotolia / Stocked House Studio (No. 5620) sup.- Das Ziel jeder Reduktionsdiät ist der Verlust von Körperfett, nicht jedoch die Abnahme von Muskelmasse. Denn Muskelzellen verbrauchen auch in absoluter Ruhe mehr Kalorien als Fettzellen und sorgen somit für einen höheren Grundumsatz. Deshalb sollte jede Diätmaßnahme durch ein gezieltes Krafttraining … Weiterlesen »

Feb
09

Gesundheitsförderung in Schulen

Steigerung der körperlichen Aktivität sup.- Schulbasierte Gesundheitsförderung ist effektiv, um Ungleichheiten beim Niveau von körperlicher Aktivität auch außerhalb der Schulzeiten zu reduzieren. Das berichtet das lifestyle-telegramm, ein von Prof. Nicolai Worm (München) herausgegebenes Portal mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Lebensstil, unter Berufung auf eine kanadische Studie mit zehn- bis elfjährigen Kindern. Zwei Jahre nach der … Weiterlesen »

Okt
30

Scharfes Essen hält fit

Chili beeinflusst Funktion der Fettzellen Foto: Fotolia / photocrew sup.- Endlich mal eine erfreuliche Gesundheitsnachricht, weil sie nicht mit Anstrengung verbunden ist, die Notwendigkeit für einen körperlich aktiven Lebensstil aber natürlich nicht ersetzt: Wer seine Mahlzeiten täglich mit einer Prise Chili würzt, scheint damit etliche positive Gesundheitseffekte erzielen zu können. Das berichtet der renommierte Ernährungswissenschaftler … Weiterlesen »

Jun
22

Gewichtszunahme im Schulkindalter

Nichtalkoholische Fettleber im Erwachsenenalter sup.- Übergewicht bei Kindern darf nicht verharmlost werden, denn unabhängig von der späteren Gewichtsentwicklung erhöht es das Risiko für Gesundheitsprobleme im Erwachsenenalter. Das berichtet das lifestyle-telegramm, ein Internetportal, das regelmäßig wissenschaftliche Untersuchungen zum Thema Lebensstil vorstellt. Eine Langzeitbeobachtungsstudie aus Dänemark an mehr als 240.000 Mädchen und Jungen verdeutlicht, dass Kinder, deren … Weiterlesen »