Medizin und Gesundheit, Fachmediziner und Wellness

Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Mrz
08

Stressabbau im Alltag

Eine Übung für zu Hause Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression und ein Fünftel der Bevölkerung erlebt im Schnitt einmal im Leben Burnout-ähnliche Phasen. Zu viel Stress ist der Grund dafür, dass immer mehr Menschen krank werden. Eine Hilfestellung im richtigen Umgang mit Stress bildet das Achtsamkeitstraining nach Dr. Jon … Weiterlesen »

Jun
30

Born von Arx – das Institut für Identität und Selbsterkenntnis

Wie man auch in unsicheren Zeiten Stabilität und Orientierung findet, um gelassen einer erfolgreichen Zukunft entgegenzublicken (v.l.) Gabriela von Arx und Jeannine Born vom Institut für Identität und Selbsterkenntnis Gemeinsam wirksamer sein – seit vielen Jahren arbeiten Jeannine Born und Gabriela von Arx mit ihren Büros in Zürich und Bern bereits zusammen, um Menschen darin … Weiterlesen »

Aug
12

Stressfrei leben mit der Kur des 21. Jahrhunderts in der Oberwaid, Schweiz

Schweizer Heiltradition seit 1845 Erschöpfung, Übergewicht oder Herz-Kreislauf-Probleme – das sind zentrale Gesundheitsrisiken für den modernen Menschen, der heute permanent gefordert ist und Topleistungen erbringen will. Die normalen Phasen zur Regeneration reichen immer öfter nicht mehr aus, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Erholung und Arbeit zu erhalten. Schlafstörungen, Rastlosigkeit, Unruhe, nervöser Magen, Rückenschmerzen können erste … Weiterlesen »