Medizin und Gesundheit, Fachmediziner und Wellness

Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Okt
09

Neue „Volkskrankheiten“ setzen Arbeitgeber unter Handlungsdruck

Wie kann psychologische Gesundheitsvorsorge im Betrieb Ausfallzeiten reduzieren und dem „Burnout“ vorbeugen? psycheplus – Volkskrankheiten setzen Arbeitgeber unter Druck Ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung: Es gibt viele Möglichkeiten, die berufliche Leistungsfähigkeit zu stärken – und immer mehr Arbeitgeber machen ihren Mitarbeitern entsprechende Angebote. An die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter denken aber nach wie vor aber nur … Weiterlesen »

Apr
12

Wenn der Job auch im Urlaub präsent ist

Ständige Erreichbarkeit: Erholungskiller im Urlaub psycheplus – Erreichbarkeit im Urlaub Immer mehr Unternehmen erwarten von ihren Mitarbeitern, dass sie auch außerhalb der normalen Arbeitszeiten per E-Mail oder Telefon erreichbar sind: Bereits 28 Prozent der Erwerbstätigen nehmen ihren Job deshalb indirekt mit in den Feierabend. Das ergab jetzt eine aktuelle Studie. Wer sich vielleicht zunächst über … Weiterlesen »

Jan
31

„So nicht!“ – Wie Opfer sich gegen sexuelle Belästigung wehren können

Bei zudringlichen Kollegen oder Vorgesetzten hilft am Besten: Raus aus der Opferrolle! psycheplus – Sexuelle Belästigung Die Zahlen sind erschreckend hoch: Umfragen zufolge hat fast jede zweite Frau und jeder zehnte Mann in der Europäischen Union schon einmal sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz erlebt. Viele Opfer leiden jahrelang an psychischen Folgen oder werden sogar ernsthaft krank. … Weiterlesen »

Jan
04

Downshifting: Einfach mal einen Gang runterschalten!

Tipps vom Psychologen für ein stressfreieres Leben psycheplus – Downshifting Ein toller Job, ein großes Haus, ein schickes Auto – wir tun viel für die Erreichung unserer Lebensziele. Aber immer mehr Menschen kommen ins Grübeln und fragen sich: War es das schon? Denn jedes Ziel hat seinen Preis. Viel Geld bedeutet zwangsläufig auch viel Arbeit, … Weiterlesen »

Dez
14

Midlife-Crisis – was ist das?

In der Mitte des Lebens entdecken, was wirklich zählt psycheplus – Midlife-Crisis Wo stehe ich gerade und wo will ich eigentlich hin? Das fragen sich viele Menschen ab Mitte 40. In den 70er-Jahren hat die amerikanische Autorin Gail Sheehy den Begriff Midlife-Crisis (Krise in der Mitte des Lebens) für dieses Phänomen geprägt. Umgangssprachlich meint man … Weiterlesen »

Nov
19

Tipps vom Psychologen für ein stressfreies Weihnachten

Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und die besinnliche Zeit genießen psycheplus – ein stressfreies Weihnachtsfest Verschneite Christkindlmärkte, süßer Plätzchenduft und warmer Kerzenschein: Das ist die romantische Idealvorstellung von der Weihnachtszeit. Doch leider sieht die Realität oft anders aus. Hektik, Geschenkefrust und Gefühlsstress vor den Festtagen prägen für viele die Adventsstimmung. Das ist besonders dann der Fall, wenn … Weiterlesen »

Okt
12

Wenn der Einbrecher auch die innere Ruhe raubt

Verbrechensopfer bleiben häufig mit den psychischen Folgen allein psycheplus-Wenn der Einbrecher auch die innere Ruhe raubt Die Tür wurde aufgebrochen, die Schränke wurden durchwühlt, die persönlichen „Schätze“ entwendet – in Deutschland werden jährlich im Schnitt rund 130.000 Einbrüche verzeichnet, Tendenz steigend. Dabei ist der Verlust von Bargeld und Wertsachen für die Betroffenen meist noch das … Weiterlesen »

Sep
14

Therapie 2.0 – Kann das Internet bei der Behandlung psychischer Probleme helfen?

psycheplus Fachinformation Dipl.-Psychologe Benjamin Martens, Geschäftsführer der Betreiberfirma Mind & Mood GmbH Von Microsoft-Gründer Bill Gates ist die Aussage überliefert, das Internet sei nur eine „Modeerscheinung“. Das war 1995, und inzwischen hat er öffentlich seinen Irrtum eingestanden. Tatsächlich ist ein Ende des angeblich kurzlebigen Hypes nicht in Sicht: Das weltweite Web ist zum festen Bestandteil … Weiterlesen »

Jun
15

Boreout: Krank durch Frustration und Langeweile

Fünf Tipps vom Psychologen für eine ausgeglichene Life-Balance psycheplus – Boreout Das Burnout-Syndrom ist in den letzten Jahren zu einem allgegenwärtigen Thema geworden: Talkshows, Medien und viele Unternehmen beschäftigen sich regelmäßig damit – und immer mehr bekannte Persönlichkeiten aus Sport, Showbiz und Politik berichten öffentlich darüber, wie sie aufgrund psychischer und beruflicher Überlastung selbst einen … Weiterlesen »

Mai
25

Leistung ohne Leiden

Fünf Tipps vom Experten zum Umgang mit der Prüfungsangst psycheplus-Prüfungsangst Das Herz rast, die Hände sind feucht, der Magen rumort – kurz vor einer Prüfung ist unser Organismus in einer Ausnahmesituation. Das ist eigentlich ganz normal, denn wir empfinden die gleiche Angst wie bei einer drohenden Gefahr. Der Vorteil: In diesem Zustand bündeln wir all … Weiterlesen »

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