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Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Jan
03

Neuerscheinung Amazon: „Kräuter für erholsamen Schlaf“

Wie Kräuter helfen können, Stress abzubauen und die Nerven zu stärken um wieder gut und erholsam zu schlafen: Jeder kennt das ab und an, nachts manchmal schlaflos im Bett zu liegen, und sich hin und her zu wälzen. Wer jedoch häufig schlecht schläft, hat vielfach Sorgen oder Stress, die ihn wach halten, nicht abschalten lassen, … Weiterlesen »

Mrz
16

Zeichen für Schlafstörungen

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Die AOK Hessen gibt einen kurzen Einblick in die Problematik und stellt in einer Infografik 5 Zeichen für Schlafstörungen dar. Die Infografik zeigt, wie man Schlafstörungen erkennt Du wälzt dich hin und her, in deinem Kopf kreisen die Gedanken, du zählst sogar schon Schafe – nur einschlafen kannst … Weiterlesen »