Medizin und Gesundheit, Fachmediziner und Wellness

Kostenlose Pressemitteilungen zu Medizin und Gesundheit

Jan
02

Sich sportlich betätigen. Wie Sie den Vorsatz zum neuen Jahr durchhalten.

Jedes Jahr nehmen sich abertausende Personen vor, mehr für ihren Körper zu tun. Die wenigsten halten lange durch. Christian Schulz, Konstanz – zertifizierter Personal Trainer Professional, Ernährungsberater, Dozent Jedes Jahr auf“s Neue gibt es eine Unzahl von Vorsätzen, welche man sich vornimmt in die Tat umzusetzen. Ganz oben auf der Liste steht alljährlich, sich zukünftig … Weiterlesen »

Feb
04

Mit Vorsatz glücklich

Lässt sich Glück konservieren? Nachhaltiger und wirkungsvoller als gute Vorsätze zum Jahresbeginn sind Strategien für das Instant-Glück. Wie schön wäre es, wenn sich Glück konservieren ließe? Gute Vorsätze gehören zum Jahreswechsel wie Knaller und Raketen. Und sind allzu oft ebenso kurzlebig. Wer schafft es schon, die als notwendig erachtete Veränderung bis in den Februar durchzuhalten?! … Weiterlesen »

Dez
22

Gute Vorsätze richtig anpacken und erfolgreich umsetzen

Alle Jahre wieder ist die Zeit des Jahreswechsels auch eine Zeit der guten Vorsätze. Für 2015 steht der Stressabbau auf Platz eins der Vorhaben, so eine aktuelle Forsa-Studie mit 5.000 Befragten im Auftrag der DAK-Gesundheit. Sechs von zehn Deutschen wünschen sich im neuen Jahr mehr Entspannung. Die klassischen Vorsätze, wie mehr Bewegung (55 %), gesünder … Weiterlesen »

Jan
09

Mein guter Vorsatz für 2014: Blut spenden!

Mein guter Vorsatz für 2014: Blut spenden! (NL/6765386849) 41 % der Deutschen haben schon einmal Blut gespendet. Und das ist gut so, denn jede Spende kann Leben retten. Wer sich dafür entscheidet, kann sein Blut z. B. bei den diversen Blutspende-Tagen des Deutschen Roten Kreuz spenden. Bereits seit Anfang 2013 haben sich die Vaillant BKK … Weiterlesen »

Dez
23

„Gute Vorsätze fürs neue Jahr!“ ERGO Verbraucherinformation

Gesteckte Ziele erfolgreich umsetzen ERGO Verbraucherinformation – Gute Vorsätze fürs neue Jahr Langfassung: Im neuen Jahr möchten 81 Prozent der Deutschen etwas an ihrer Lebensweise ändern, so das Ergebnis einer aktuellen, im Auftrag von ERGO durchgeführten, repräsentativen Umfrage von Ipsos*. Die häufigsten guten Vorsätze für 2014 betreffen die eigene Gesundheit – sei es mehr Sport … Weiterlesen »

Jan
08

Gute Vorsätze mit ARS VITALIS konsequent umsetzen

3 Gratis-Seminare Gesundheitscoaching für alle Neumitglieder im Januar Flyer Gesundheitscoaching Es ist jedes Jahr das gleiche Phänomen: Die allerbesten Vorsätze für das neue Jahr sind schnell gefasst, und ebenso schnell wieder über Bord geworfen. Nach den Folgen eines kalorienreichen Festmahls, einer durchzechten Nacht oder eines Nikotingelages soll alles besser werden. Doch die wenigsten Deutschen leben … Weiterlesen »

Jan
04

So klappt das mit den guten Vorsätzen

Der Psychologe Dr. Norbert Preetz erklärt, wie Sie Ihre Ziele leicht erreichen (NL/6994287542) Magdeburg (hh). Stress vermeiden oder abbauen, mehr Zeit für Freunde und Familie haben oder mehr Sport treiben. Das sind die drei häufigsten Vorsätze der Deutschen fürs neue Jahr. Allerdings hält nur die Hälfte der Bundesbürger die Vorsätze länger als drei Monate durch. … Weiterlesen »

Jan
03

jameda Gesundheitstipp 01/2013: So setzen Sie gute Vorsätze in die Tat um

München, 03. Januar 2013 – Dieses Jahr soll alles besser werden: Mehr Sport und weniger Essen. So gut wir es auch meinen, so schnell gehören unsere Vorsätze fürs neue Jahr wieder der Vergangenheit an. Das Spiel scheint sich jedes Jahr aufs Neue zu wiederholen. Warum viele gute Vorsätze scheitern und wie es gelingen kann, neue … Weiterlesen »

Jan
31

DIE LEICHTIGKEIT DER GUTEN VORSÄTZE

Ziele gesund und mit Freude erreichen AACHEN, DEN 30. Januar 2012: Alle Jahre wieder… Wer kennt sie nicht, die guten Vorsätze zum neuen Jahr? Zum Jahreswechsel hadern wir mit uns, sehen uns plötzlicher kritischer als im Rest des Jahres, nehmen uns Dinge vor, die wir im letzten Jahr aus den verschiedensten Gründen nicht getan haben. … Weiterlesen »

Jan
11

Gute Vorsätze für Ihre Gesundheit

München, 11. Januar 2011 – Das Neue Jahr ist erst ein paar Tage alt und die wohlgemeinten Pläne der Silvesternacht sind schon wieder verworfen. Wer kennt das nicht? Die Claudia Galler, Gesundheitsredakteurin von Deutschlands größter Arztempfehlung jameda (http://www.jameda.de) gibt Tipps, wie Sie gute Vorsätze für Ihre Gesundheit erfolgreich in die Tat umsetzen. Störende Fettpölsterchen loswerden … Weiterlesen »