Tun Sie mit Yoga etwas für Ihre Gesundheit

Der Welt-Yoga-Tag am 21. Juni erinnert uns daran, was Yoga alles für uns – unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele – tun kann

Tun Sie mit Yoga etwas für Ihre Gesundheit

Yoga ist eine jahrtausendealte Methode, die auch heutzutage noch regen Zulauf hat. Und das zu Recht! Denn Yoga hat viele positive Wirkungen auf unseren Geist, unsere Seele und unseren Körper:

– bessere Beweglichkeit und ein verbessertes Körpergefühl

– deutliche Verbesserung bei Rückenleiden

– gesteigertes Wohlbefinden

– stärkere Resilienz gegenüber Arbeitsstress

– generelle Verbesserung gegenüber physischem und psychischem Stress

– Senkung von Blutdruck und Muskelspannung

– Erniedrigung von Cortisol und Adrenalin (zwei Hormone, die bei Stress ausgeschüttet werden)

– verbesserte Fokussierung und Konzentrationsfähigkeit

– Reduzierung von Ängsten und Depressionen

– verbesserter Schlafrhythmus

Bei regelmäßigem Training soll das Gehirn sogar größere Mengen des Neurotransmitters Serotonin ausschütten, der für Gefühle von Gelassenheit, innerer Ruhe und Zufriedenheit verantwortlich ist und außerdem die Ausschüttung von Cortisol (also dem Stresshormon Nummer 1) unterbindet!… mehr “Tun Sie mit Yoga etwas für Ihre Gesundheit”

Leistungsdiagnostik und Stoffwechselanalysen liegen im Trend- Nicht nur bei Profisportlern

SPARTANER-Team und Fitnesszentrum peb2 bauen Kooperation aus

Leistungsdiagnostik und Stoffwechselanalysen liegen im Trend- Nicht nur bei Profisportlern
Leistungsdiagnostik und Stoffwechselanalysen liegen im Trend- Nicht nur bei Profisportlern

Eningen. Körperliche Gesundheit und Fitness liegen im Trend und jeder weiß, wie wichtig Bewegung und Ernährung für die Leistung und Gesundheit ist. So hat das Fitnesszentrum peb2 in die Themen Leistungsdiagnostik, Stoffwechselanalysen und Körperanalysen investiert. Gemeinsam mit dem SPARTANER-Team zeigen sie Wege zu besserer Gesundheit oder sportlichen Optimierung für Hobbysportler, Vereinssportler oder Profis auf.… mehr “Leistungsdiagnostik und Stoffwechselanalysen liegen im Trend- Nicht nur bei Profisportlern”

YOU SKIN gibt 5 Tipps gegen Sonnenbrand

Schützen und pflegen Sie Ihre Haut optimal

YOU SKIN gibt 5 Tipps gegen Sonnenbrand

Mit dem Sommer vor der Tür und den heißen Tagen, die uns erwarten, wird der Schutz der Haut vor schädlicher UV-Strahlung immer wichtiger. YOU SKIN, medizinische Kosmetik in München, gibt Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie einen Sonnenbrand vermeiden und Ihre Haut nach dem Sonnenbad pflegen können. Eine umfassende Hautanalyse bei uns kann Ihnen helfen, die optimale Pflege für Ihre individuellen Hautbedürfnisse zu finden.… mehr “YOU SKIN gibt 5 Tipps gegen Sonnenbrand”

Neuer Ducest Neurostimulator reduziert Schmerzen u.a. bei chronischen Rückenleiden und schweren Durchblutungsstörungen

Der Ducest Neurostimulator bietet neue Therapiemöglichkeiten bei chronischen Schmerzerkrankungen, wie Rückenschmerzen und schweren Durchblutungsstörungen in den Beinen (PAVK – periphere arterielle Verschlusskrankheit)

Neuer Ducest Neurostimulator reduziert Schmerzen u.a. bei chronischen Rückenleiden und schweren Durchblutungsstörungen
Ducest Neurostimulator für chronische Schmerzerkrankungen (Bildquelle: @biolitec)

Jena, 20.06.2024 – Der Medizintechnikpionier biolitec, der bisher vor allem für seine minimal-invasiven Lasertechnologien bekannt ist, bietet mit dem neuen Ducest Neurostimulator eine innovative Therapie zur Schmerzverminderung an.

Entwickelt wurde der Ducest Neurostimulator von Ducest Medical GmbH, einem Unternehmen der biolitec Gruppe.… mehr “Neuer Ducest Neurostimulator reduziert Schmerzen u.a. bei chronischen Rückenleiden und schweren Durchblutungsstörungen”

Sechs Tipps zum richtigen Trinken bei Hitze

Sechs Tipps zum richtigen Trinken bei Hitze
Richtig Trinken bei Hitze

Heute beginnt der kalendarische Sommer. Damit wächst die Hoffnung, dass die Anzeige auf dem Thermometer nun endlich in die Höhe klettern wird. Mit wärmeren Temperaturen steigt der Durst und körperliche Aktivitäten werden anstrengender. Der Flüssigkeitsverlust, der durch das Schwitzen entsteht, muss ausgeglichen werden. Rund 1,5 Liter täglich, so lautet die Trinkempfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) für Erwachsene.… mehr “Sechs Tipps zum richtigen Trinken bei Hitze”

Wie lange halten eigentlich Implantate?

Das liegt in Ihrer Hand!

Wie lange halten eigentlich Implantate?
Sie haben sich für Implantate entschieden! Gratulation!

Sie haben sich für Implantate entschieden! Gratulation! Ein schönes Lächeln mit makellosen Zähnen, das ist einfach sympathisch. 10 bis 15 Jahre sollen sie halten, sagen die Implantologen, wenn sie gut gepflegt werden. Aber man kann doch keine Karies und Plaque mehr bekommen – oder? Welch ein schlimmer Irrtum.

Die Haltbarkeit liegt in Ihrer Hand

Zahnimplantate müssen mindestens genauso gründlich gepflegt werden, wie vorher die eigenen Zähne.… mehr “Wie lange halten eigentlich Implantate?”

Eine starke Gemeinschaft wächst: MELANOM INFO DEUTSCHLAND wird elfter Mitgliedsverband

HKSH-BV begrüßt neues Mitglied

Eine starke Gemeinschaft wächst: MELANOM INFO DEUTSCHLAND wird elfter Mitgliedsverband

Bonn, 20. Juni 2024 – MELANOM INFO DEUTSCHLAND – MID e. V. verstärkt ab sofort das Haus der Krebs-Selbsthilfe – Bundesverband (HKSH-BV). Die Mitgliederversammlung hat am 19.06.2024 dem Antrag auf Aufnahme in den Dachverband zugestimmt. MID ist eine Patientenorganisation für Betroffene von Hautkrebs und deren Angehörige. Es setzt sich für evidenzbasierte, verlässliche und laienverständliche Informationen ein. MID will ein Bewusstsein für einen gesunden Umgang mit UV-Strahlung schaffen.… mehr “Eine starke Gemeinschaft wächst: MELANOM INFO DEUTSCHLAND wird elfter Mitgliedsverband”

Kardioversion gegen Herzrhythmusstörung

Bei der Kardioversion wird eine Herzrhythmusstörung mit einem Stromstoß behandelt

Kardioversion gegen Herzrhythmusstörung
Vorhofflimmern, Herzrhythmusstörungen

SIEGEN. Luftnot, Herzrasen, Ohnmachtsanfälle – eine Herzrhythmusstörung, zum Beispiel im Zusammenhang mit Vorhofflimmern, kann die Lebensqualität erheblich beeinflussen. Die Behandlung macht sich zunutze, dass bei einem gesunden Herzen körpereigene elektrische Impulse für einen regelmäßigen Herzschlag sorgen. Diese Impulse werden von Muskelzellen im rechten Vorhof, dem sogenannten Sinusknoten, erzeugt und über die Vorhofmuskulatur und die Herzkammer weitergeleitet.… mehr “Kardioversion gegen Herzrhythmusstörung”

Entspannte Pfoten: Sabrina Rieger bringt Ruhe ins Tierleben

Entspannte Pfoten: Sabrina Rieger bringt Ruhe ins Tierleben
(Bildquelle: Sabrina Rieger)

Hochheim, Juni 2024 – Hundebesitzer in Hochheim und Main-Taunus-Kreis haben Grund zur Freude: Sabrina Rieger, zertifizierte Hundemasseurin, bringt ihre einzigartigen Fähigkeiten und tiefes Verständnis für die Bedürfnisse unserer vierbeinigen Freunde direkt zu Ihnen nach Hause. Mit ihrem mobilen Hundemassageservice bietet sie eine innovative Lösung für Hunde aller Altersgruppen und Rassen, die unter Angst, Verspannungen oder körperlichen Beschwerden leiden.… mehr “Entspannte Pfoten: Sabrina Rieger bringt Ruhe ins Tierleben”

Zahnvorsorge bei Zahnärzte Neustadt Passage

Bei Zahnärzte Neustadt Passage wird grosser Wert auf eine umfangreiche Prophylaxe gelegt.

Zahnvorsorge bei Zahnärzte Neustadt Passage
Zahnärzte Neustadt Passage

Um langfristig gesunde Zähne zu haben, reicht regelmässiges Zähneputzen allein oft nicht aus. Denn Karies und Zahnfleischerkrankungen sind meist eine Folge von Bakterien, die sich im Zahnbelag einnisten und aus den engen Zahnzwischenräumen oder dem Zahnfleisch nur schwer zu entfernen sind. Bei der zahnärztlichen Prophylaxe werden sämtliche Zahnbeläge gründlich entfernt.… mehr “Zahnvorsorge bei Zahnärzte Neustadt Passage”