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Fit in 5 Wochen

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Hohe Beteiligung bei bundesweiter Fitness-Studie in Berlin. Nur noch 39 Plätze frei!
Fit in 5 Wochen

Berlin, 17.05.2011 – Dass die Deutschen in der Vergangenheit bei vielen Fitness- und Gesundheits-Studien schlecht abschnitten ist allseits bekannt. Vor allem in puncto Übergewicht belegen die Deutschen aktuell den unrühmlichen Platz 1 in Europa. Dies soll mittels einer groß angelegten bundesweiten Fitness- und Gesundheitsstudie überprüft werden.

Die bisherigen Ergebnisse der Studie „Wie fit ist Deutschland?“… mehr “Fit in 5 Wochen”

Ganz neu auf dem Markt und exklusiv in Wittenberg!

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RuckZuckFit Wittenberg
Gratis Körperanalyse mit professionellem Fitness-Test am Sonntag, den 29.05.2011 von 10 – 16 Uhr
Ganz neu auf dem Markt und exklusiv in Wittenberg!

Wittenberg – Die optimale Körperanalyse mit professionellem Fitness-Test
Der Einstieg: „Unser professioneller RuckZuckFit Wittenberg Fitness-Test“
Der FOR ME DO® Bodyanalyser wurde für die Olympischen Spiele 2008 von einem interdisziplinären Forscherteam der angesehenen Tongfang Universität entwickelt. Dieses Unternehmen ist ein Joint Venture von IBM Computer Corporation,Tsinghua Tongfang Co.… mehr “Ganz neu auf dem Markt und exklusiv in Wittenberg!”

Stress und Burnout als Chance – rechtzeitiges erkennen der Symptome hilft.

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Stress und Burnout können vermieden werden – wenn wir die Hinweise unseres Körpers rechtzeitig wahrnehmen und den Mut haben, uns wieder für ein harmonisches Leben zu entscheiden.
So sind die Zeichen von Stress und Burnout die Chance, das momentane Leben zu reflektieren und zu korrigieren.

Die Einmaligkeit der Ayurvedische Konstitution
Nach Ayurveda ist jeder Mensch einmalig, hat also auch eine ganz individuelle Leistungsfähigkeit.… mehr “Stress und Burnout als Chance – rechtzeitiges erkennen der Symptome hilft.”

Tipps gegen Reisethrombose

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München, 18. Mai 2011. Reisen halten zwar geistig fit, doch kann eine Urlaubsfahrt dem Körper auch gesundheitliche Probleme bereiten. Zu diesen gehört die Reisethrombose. Sie betrifft zwar statistisch gesehen nur etwa drei von 1.000 Reisenden, kann aber zu ernsthaften gesundheitlichen Schwierigkeiten führen, erläutert jameda Gesundheitsredakteurin Dr. Iris Hinneburg.

Behinderter Blutfluss im Bein
Besonders Langstreckenflüge erfordern stundenlanges Sitzen mit wenig Bewegung. Die Folge: Der Blutfluss in den Beinvenen wird reduziert.… mehr “Tipps gegen Reisethrombose”

Gehörschäden nicht auf die leichte Schulter nehmen

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B·A·D: Lärmbelästigungen können krank machen
Gehörschäden nicht auf die leichte Schulter nehmen

Erhöhter Blutdruck, Kopfschmerzen und Magen-Darm-Störungen – und dies alles als Folge von Lärm? Die Gefahren, die von lang dauernden Lärmbelastungen ausgehen, werden nach den Erfahrungen der Mediziner der B·A·D GmbH (Bonn) oftmals unterschätzt.

Die WHO definiert Lärm als akustische Energie, die die Gesundheit des Menschen oder sein physisches, geistiges oder soziales Wohlbefinden beeinträchtigt oder beeinträchtigen kann.… mehr “Gehörschäden nicht auf die leichte Schulter nehmen”

Selbst im Sitzen immer auf Achse

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Schwingender Hocker „Foxter“
Selbst im Sitzen immer auf Achse

Bewegung ist Leben. Also besser Treppen steigen als den Aufzug benutzen. Statt mit dem Auto zur Arbeit fahren besser laufen oder radeln. Und auf dem Foxter sitzen, um sich auch im Sitzen permanent zu bewegen. Ob im Arbeitszimmer, Küche, Wohn- oder Kinderzimmer, Lesezimmer oder im Hobbyraum, mit dem schwingenden Hocker kommt Bewegung in alle Bereiche.

Neurologen wissen es schon lange: Erhält der „Zentralrechner“ im Kopf auch während des Sitzens einen rhythmischen Input, werden die natürlichen Steuerungsprozesse automatisch ausgelöst und die körperlogischen Vorgänge können sich entfalten.… mehr “Selbst im Sitzen immer auf Achse”

Fass-Sauna: Wellness im Grünen

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Gartengestaltung mit Entspannungsgarantie
Fass-Sauna: Wellness im Grünen

In der heute schnelllebigen Zeit setzen immer mehr Menschen auf den Ausgleich im eigenen Zuhause. Als gute Kombination mit Gartengestaltung, oftmals die wichtigste Oase des Eigenheims, hat sich die Fass-Sauna etabliert. Als „Hingucker im Grün“ besticht sie im Saunabetrieb durch hervorragendes Saunaklima auch im Niedertemperatur-Bereich. Eine Fass-Sauna hat namensgebend die Form einer liegenden Tonne und kann nach Kundenwunsch individuell gestaltet werden.… mehr “Fass-Sauna: Wellness im Grünen”

Gesundheitsmanagement-Experte Stefan Buchner im Weiterbildungsmagazin „ManagerSeminare“

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Berlin, den 17.5.11: Der Gesundheitsberater und Geschäftsführer der UBGM Stefan Buchner wurde von der Redaktion des Weiterbildungsmagazin „ManagerSeminare“ gebeten Literatur zum Thema „Betriebliche Gesundheitsförderung“ festzulesen.
Gesundheitsmanagement-Experte Stefan Buchner im Weiterbildungsmagazin "ManagerSeminare"

Das Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement ist mittlerweile in der Weiterbildungslandschaft angekommen und gilt als eines der Zukunftsthemen für deutsche Unternehmen und deren Personalwirtschaft.

„ManagerSeminare“, eines der führenden Magazine im Bereich Fort- & Weiterbildung widmet sich in seiner März-Ausgabe von 2011 u.a.… mehr “Gesundheitsmanagement-Experte Stefan Buchner im Weiterbildungsmagazin „ManagerSeminare“”

Allergikerfreundlicher Tourismus in den Allgäuer Hochalpen: Bad Hindelang erhält Europäisches Qualitätssiegel

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Bad Hindelang/Berlin (jm).
Die gemeinnützige Europäische Stiftung für Allergieforschung (ECARF) hat der Allgäuer Gemeinde Bad Hindelang das „ECARF-Qualitätssiegel für Allergikerfreundlichkeit“ verliehen. Mehr als 70 Unternehmen im Ort beteiligen sich an dem Projekt, darunter Hotels, Ferienhäuser, Restaurants, Metzgereien und Bäckereien. Die Zertifizierung ist Teil des Modellprojekts „Entwicklung von Leitfäden zur Zertifizierung allergikerfreundlicher Kommunen“, das von der Stiftung initiiert wurde. ECARF trägt damit der europaweit stetig steigenden Anzahl von Allergikern Rechnung.
… mehr “Allergikerfreundlicher Tourismus in den Allgäuer Hochalpen: Bad Hindelang erhält Europäisches Qualitätssiegel”

Verkannte Medizin oder magische Heilkunst?

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Sven Sommers Ratgeber zur Homöopathie präsentiert neue Erkenntnisse und Praxistipps von A bis Z
Verkannte Medizin oder magische Heilkunst?

Die Homöopathie gilt als Deutschlands beliebteste alternative Therapieform. Wie bei keiner anderen Heilmethode scheiden sich jedoch die Geister an der Wirksamkeit homöopathischer Verfahren. Der Heilpraktiker, Homöopathie-Experte und Bestseller-Autor Sven Sommer stellt in seinem neuen Buch erstaunliche Forschungsergebnisse vor und gibt hilfreiche Hinweise zur Anwendung.

Homöopathie – die beliebteste alternative Heilmethode

Die Homöopathie boomt seit weit über einem Jahrzehnt und in der Zwischenzeit ist sie zu Deutschlands beliebtester alternativer Therapieform avanciert.… mehr “Verkannte Medizin oder magische Heilkunst?”