Wertvolle Tipps für Ernährung, Fitness und Gesundheit
Das erste vita club Buch ist da und darauf dürfen Conny und Christian Hörl richtig stolz sein. Jede Menge Leute wie langjährige Mitglieder, engagierte Mitarbeiter und vertraute Geschäftspartner haben daran mitgewirkt und durften bei der Premiere im Triangel (Inhaber Franz Gensbichler hat ebenfalls mitgewirkt) schon die ersten druckfrischen Exemplare in ihren Händen halten!
365 Tage im Jahr trainieren in Salzburg und Mondsee
„365“ lautet auch der Titel des Buchs, das von Conny Hörl und vita club Trainer Roland Fussl verfasst wurde. „Fitness-Training und die Arbeit am eigenen Körper ist ja nichts, was man einmal anfängt und dann wieder aufhört, sondern es sollte das ganze Jahr durchgehen“, so die Autoren. Außerdem habe das vita club Fitnesscenter schließlich 365 Tage im Jahr geöffnet. Das Buch bietet auf amüsante und sehr persönliche Weise spannende Einblicke in verschiedene Bereiche der vita club Fitnessstudio Welt. Von der richtigen Ernährung, über Training und Therapie bis hin zur Kosmetik erstreckt sich das Themenfeld. Neben jeder Menge nützlichem Wissen, hält „365“ hilfreiche Trainingstools und Ernährungs- und Motivationstipps parat. Ein Blick hinter die Kulissen ist erlaubt und so verraten auch einige prominente vita club Mitglieder, wie z.B. Fritz Egger oder Snowboarderin Claudia Riegler ihre ganz persönlichen Trainingsstrategien für Ausdauertraining und Krafttraining im Fitnessclub. Insgesamt ein lustiger Wegweiser durch die vita club Welt und ein hilfreicher Begleiter, für alle, die einen gesunden Lifestyle für sich entdeckt haben.
Es ist für alle um 9,90 Euro in den vier vita clubs in Salzburg und Mondsee erhältlich. Vita club Mitglieder erhalten es zum Sonderpreis von 4,90 Euro. Informationen über vita club Angebote, Programme und Beratung finden Sie unter http://www.vitaclub.at/angebot/leistungen.html.
Bildrechte: VC-Fitness GmbH
Der vita club, Salzburgs größtes Fitnesscenter und Fitnessclub mit Standorten in Salzburg und Mondsee bietet Beratung und Coaching für Ihre persönliche Fitness, Training und Gesundheit. Ob Ausdauertraining oder Krafttraining ebenso wie Power Plate Programme und Spinning, das Fitnessstudio vita club erstellt gemeinsam mit Ihnen Ihren Trainingsplan. Die Angebote des Fitnessclub reichen vom Trainieren mit Personal Trainer bis über Aerobic und Yoga ebenso wie Pilates und Rücken Kurse oder Sauna. Erreichen Sie durch modernste Technogym Geräte und individuelles Training oder Physiotherapie im vita club Fitnesscenter und Fitnessstudio Ihre gesundheitlichen Ziele.
Kontakt:
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Marina Ganitzer
Alpenstraße 95-97
5020 Salzburg
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