Den Sommer unbeschwert genießen

Nahtlose Bräune wird nach wie vor als gängiges Schönheitsideal erachtet, das viele Menschen durch exzessives Sonnenbaden verfolgen. Hautärzte warnen jedoch vor ungeschütztem Aufenthalt in der Sonne.

Nahtlose Bräune wird nach wie vor als gängiges Schönheitsideal erachtet, das viele Menschen durch exzessives Sonnenbaden verfolgen. Hautärzte warnen jedoch vor ungeschütztem Aufenthalt in der Sonne. Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und schlimmstenfalls Hautkrebs können die Folgen sein.

Sonnenlicht – wichtig und gefährlich zugleich

Licht, Wärme, gute Laune – wie leicht ist doch das Leben, wenn die Sonne scheint. Tatsächlich hat Tageslicht eine belebende, teilweise heilende Funktion für den menschlichen Organismus und ist in puncto Vitamin-D-Synthese sogar essenziell notwendig. Ohne einen angemessenen Sonnenschutz ist speziell die UV-Strahlung jedoch sehr schädlich: Sie führt zu Sonnenbrand, einer vorzeitigen Hautalterung und kann sogar Hautkrebs verursachen. Die Bräune, welche noch immer von vielen Menschen angestrebt und als „gesund“ erachtet wird, ist nichts anderes als ein Schutzmechanismus der Haut gegen zu viel Sonne. Während man früher glaubte, nur die energiereichen UVB-Strahlen verursachen Sonnenbrände und Hautkrebs, macht man heute auch das energieärmere UVA-Licht für Krankheiten verantwortlich, da es tiefer liegende Hautschichten erreicht.

Individueller Sonnenschutz

Je nach Hauttyp sollte man vor jedem Aufenthalt im Freien während der Sommermonate einen mehr oder weniger starken Sonnenschutz auftragen: Entsprechend der Haut- und Haarfarbe werden vier unterschiedliche Lichttypen unterschieden. Der sogenannte UV-Index zeigt die Intensität der Strahlung an und wird vom Wetterdienst angekündigt – so lässt sich ein individuell an die Tagessituation angepasster Sonnenschutz verwenden. Die Versandapotheke mediherz.de führt neben der klassischen Sonnenmilch auch Cremes, Gels, Sprays und spezielle Stifte sowie Sonnenschutzprodukte für die Lippen. Der Lichtschutzfaktor beschreibt, wie lange der Schutz anhält: Faktor 20 etwa bedeutet, dass man sich mit der Lotion zwanzigmal länger in der Sonne aufhalten kann als ohne. Anhand des UVA-Logos lässt sich erkennen, ob der gewählte Sonnenschutz neben UVB- auch UVA-Strahlen abhält. Wasserfeste Lotionen eignen sich besonders für Aufenthalte im Freibad oder am Meer. Trotz Sonnenschutz sollte der Aufenthalt in der prallen Sonne jedoch begrenzt bleiben.

Sonnenschutz – zwei Wirkmechanismen

Sonnenschutz wird in zwei Wirkmechanismen unterteilt: „Physikalisch wirkender Sonnenschutz funktioniert über Reflexion, während man sich bei der chemischen Variante dem Prinzip der Absorption bedient“, informiert Verena Biegner, mediherz.de-Apothekerin. Physikalische Filter bestehen aus Partikeln von Metalloxiden, die das Sonnenlicht reflektieren. Dieser Sonnenschutz eignet sich insbesondere für Personen mit empfindlicher, zu Allergien neigender Haut. Chemische Filter fangen die Sonnenstrahlen ab, wandeln sie in Infrarotlicht beziehungsweise Wärme um und machen sie dadurch unschädlich. Allerdings benötigt diese Art von Sonnenschutz eine gewisse Zeit, um seine volle Wirkung zu entfalten, weshalb er rechtzeitig aufgetragen werden muss. Manche Präparate bedienen sich beider, physikalischer und chemischer Mechanismen, und sind zudem mit Ölen versehen, die einer Austrocknung der Haut vorbeugen. Zu einem effektiven Sonnenschutz zählt natürlich auch UV-dichte Kleidung und der Aufenthalt im Schatten.

Sonnenschutz für Kinder

Babys und Kinder sind sehr anfällig für Sonnenbrand – ein wirksamer Lichtschutz ist hier also besonders wichtig. Sie müssen gemäß ihrem Hauttyp eingecremt und mit mechanischem Sonnenschutz in Form von Kleidung und Kopfbedeckung ausgestattet werden. Während der besonders sonnenintensiven Mittagszeit sollten sie sich unbedingt im Schatten aufhalten.

Nach dem Aufenthalt in der Sonne

„Hochwertige After-Sun-Produkte kühlen und beruhigen die die beanspruchte Haut nach dem Sonnenbaden und versorgen sie mit Feuchtigkeit“, weiß Verena Biegner, „auch sie gehören zu einem effektiven Sonnenschutz.“

Über mediherz.de (Versandapotheke, Online-Apotheke)

Die Versandapotheke mediherz.de wurde 2005 gegründet und zählt heute, mit über 450.000 registrierten Kunden, zu den größten Versandapotheken in Deutschland.

Das in Schweinfurt und Sennfeld ansässige Unternehmen mediherz blickt dabei auf eine lange Tradition: Die Abgabe von Medikamenten sowie die umfassende Beratung in allen Fragen rund um die Gesundheit und des Wohlbefindens spielen schon seit der Gründung der ersten eigenen Apotheke 1983 eine maßgebende Rolle bei Dieter Hümmer. Heute führt der Inhaber und Apotheker neben dem mediherz.de Onlineshop die Westend Center Apotheke in der Stadtgalerie (Schrammstraße 5), die Herz Apotheke im Kaufland (Hauptbahnhofstr. 4) sowie die Westend Apotheke (Luitpoldstr. 20) in Schweinfurt.

7 Gründe für einen Einkauf in der Versandpotheke mediherz.de:

– günstige Preise
– Rezeptbestellung portofrei
– schnelle Lieferung
– kostenlose Beratungshotline unter der (0800) 22 30 300
– Versandkostenfreie Lieferung schon ab 25 EUR Bestellwert
– zugelassene deutsche Versandapotheke, EHI geprüft
– Qualitätssicherung (DIN EN ISO 9001 zertifiziert)

Online-Apotheken mit Homöopathie 2013

Im März 2013 wurde mediherz.de von der Aha.de Internet GmbH in Hamburg unter 6 Internetapotheken mit Homöopathie zum Sieger mit dem besten Internetauftritt gewählt. Mit der Durchschnittsnote von 1,5 erhielt mediherz.de die Beurteilung „sehr gut“. Getestet wurde in den Bereichen: Naturheilmittel, Naturkosmetik, Bücher, Bachblüten, Schüssler Salze und Online Ratgeber.

Deutscher Service Preis 2012

Die Versandapotheke mediherz.de wurde mit dem „Deutschen Service Preis 2012“ ausgezeichnet. Bereits zum zweiten Mal verlieh das DISQ (Deutsches Institut für Servicequalität) zusammen mit dem Fernsehsender n-tv den Deutschen Servicepreis. Dafür bestimmten die Tester in elf Kategorien jeweils 39 Sieger aus 430 Unternehmen.

Beste Versandapotheke 2011

mediherz.de wurde vom Deutschen Institut für Service-Qualität (DISQ) im Auftrag des Fernsehsenders n-tv neben 16 anderen Versandapotheken auf Herz und Nieren geprüft und zur besten Internet-Apotheke 2011 gekürt.

Bestnote Stiftung Warentest 2010

Mediherz wurde von der Stiftung Warentest in der Ausgabe 5/2010 mit der Bestnote ausgezeichnet. Von den Testern waren insgesamt 23 deutsche und europäische Versandapotheken unter die Lupe genommen worden, Mediherz erreichte bei seiner ersten Teilnahme überhaupt die Note 2,6. Herausragend waren vor allem die Bereiche Qualität und Service.

Weitere Informationen über die Versandapotheke und Online-Apotheke mediherz.de sowie ihre aktuellen Angebote sind im Internet unter Versandapotheke mediherz.de abrufbar oder über die kostenlose Beratungshotline (0800) 22 30 300 erhältlich.

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