Die Tiefenwirkung von Massagen im ARS VITALIS

Die Kraft der Berührung als Heilmethode für Körper, Geist und Seele

Die Tiefenwirkung von Massagen im ARS VITALIS

Ob zur Linderung von Rückenschmerzen, Muskelverspannungen und Stress oder einfach nur zum Wohlfühlen – “die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit” (Wikipedia). Bereits 2600 v. Chr. beschreibt der Chinese Huáng Dì Massagehandgriffe und gymnastische Übungen. Und die indischen Gesundheitslehre und Heilkunst “Ayurveda” erwähnt bereits 1000 v. Chr. Massagen in Verbindung mit ätherischen Ölen und Kräutern. Dem griechischen Arzt Hippokrates (ca. 460-370 v. Chr.) und seiner medizinischen Schule ist es zu verdanken, dass die Massage letztendlich nach Europa gelangte.

Die Kraft der Berührung als Heilmethode für Körper, Geist und Seele

Heute gehören Massagen zu den wohl beliebtesten Anwendungen in den Fitness- und Wellnessclubs. “Schon allein die sanfte Berührung ist sehr wohltuend, denn die Haut ist unser funktionell größtes Organ mit unzähligen Sinneszellen” erläutert Claudius Kohdadad, Geschäftsführer des Berliner Clubs ARS VITALIS. So sind Massagen als die “Kunst des Berührens” nicht nur gut für unser seelisches Gleichgewicht, sondern festigen auch das Bindegewebe und straffen die Haut. “Alle Massagen und Anwendungen (Öle, Mineralien, Vitamine) haben das Ziel, den Körper zu durchbluten, zu entgiften, den Stoffwechsel anzukurbeln sowie den Lymphfluss zu fördern”, betont der Sportwissenschaftler Claudius Kohdadad.

Direkt wirkende und reflektorisch wirkende Massagen

Die gezielte Anwendung von Massagen gewinnt insbesondere im Bereich der Gesundheitsprävention zunehmend an Bedeutung. Massagen lösen seelische und körperliche Verspannungen und Blockaden, lindern aber auch Kopf- oder Rückenschmerzen und führen zu einer optimale Tiefenentspannung. Sie versorgen den Körper mit Frische und Energie, es werden weniger Stresshormone und mehr Glücks- und Entspannungsbotenstoffe gebildet. Unterschieden wird in direkt wirkende Massagen wie Peeling, Hot Stone Massage oder Bernsteinmassage und in reflektorisch wirkende Massagen wie Fußreflexzonenmassage, Akkupunktmassage und Chi Yang-Massage.

Das Massage-Angebot im ARS VITALIS

Im Berliner Fitness- und Wellnessclub ARS VITALIS steht Ihnen eine breite Palette an Massagen zur Verfügung – von der Ganzkörpermassage über das Peeling bis hin zur Ayurveda Massage. Ein erfahrenes Massageteam aus Heilpraktikern, Physiotherapeuten, Med. Bademeistern, Akupunkturspezialisten, traditionellen asiatischen Masseuren und Ayurveda Spezialisten berät Sie gern individuell. Für Berlin-Touristen und Tagesgäste gibt es die spezielle Guest Card Massage für 18 EUR Nutzung des gesamten Clubs in Verbindung mit einer Massage. Der Sauna & Wellnessbereich des im Berliner Stadtteil Schöneberg gelegenen Clubs ist täglich von 08.15 Uhr bis 23.15 Uhr für Sie geöffnet.

Weitere Informationen zum ARS VITALIS finden Sie hier.
Den ARS VITALIS Kino-Trailer können Sie hier sehen.

Das ARS VITALIS in Berlin-Schöneberg gehört zu den exklusivsten Berliner-Adressen für Fitness- und Wellnesskultur. Mit seinem einzigartigen Raumkonzept und mediterranen Flair bietet der Club auf 3.500 qm viel Platz für Individualität, Begegnung, körperliche Aktivität und Entspannung.
Das ARS VITALIS (lat. “Die Kunst des Lebens”) wurde 1996 gegründet und begeistert seitdem mit seinem außergewöhnlichen Ambiente sowie seinem vielfältigen und exquisiten Fitness- und Wellnessangebot. Das harmonische Zusammenspiel von architektonischer Ästhetik und Großzügigkeit, von Licht und Kunst schafft schon in der Lobby ein Gefühl von Harmonie und Entspannung. Die exklusive Einrichtung, das mediterrane Flair, die Dachgärten und die optisch ansprechende Raumaufteilung auf vier verschiedenen Ebenen geben jederzeit das Gefühl, willkommen zu sein. Hier fällt es leicht, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Energie zu tanken.
Die Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden der Gäste und Mitglieder stehen im ARS VITALIS im Mittelpunkt.So basiert das Fitnesstraining auf aktuellsten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und orientiert sich an den ganz persönlichen Zielen und Bedürfnissen. Ausführliche Fitness- und Gesundheitstests sowie individuelle Beratungen, Gesundheitscoaching und Seminare zum Thema Gesundes Management sind deshalb im ARS VITALS selbstverständlich. Seit 2011 ist der Club zudem Stützpunkt des Bundesverbands deutscher Rückenschulen in Berlin (BdR) und bildet Rückenschullehrer aus.
Für die Fortbildungsangebote im ARS VITALIS stehen vier Kursräume zur Verfügung, die je nach Phase der Fortbildung und Verfügbarkeit flexibel genutzt werden können. Darüber hinaus können Kursteilnehmer im Zeitraum der Fortbildung die Fitness- und Wellnessangebote im ARS VITALIS kostenfrei nutzen.

Kontakt
ARS VITALIS Fitnessclub GmbH
Claudius Kohdadad
Hauptstraße 19
10827 Berlin
+49 (0)30 – 311 65 94 70
dialog@ars-vitalis.de
http://www.ars-vitalis.de

Pressekontakt:
LD Media
Lutz Deckwerth
Vetschauer Allee 20
12527 Berlin
+49 171 54 85 861
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http://www.lutzdeckwerth.de